Fottuta Ernia Del Disco L5-S1
Fottutissima ernia del disco, da oramai 5 mesi ho sto problema che si è attaccato alla mia vita e non ne posso più di portarlo in giro con me. Le sto provando tutte ma ancora non sono riuscito ad eliminare completamente i fastidi alla schiena. Osteopata, Ortopedico, Chiropratico, Ozonoterapia, Esercizi, Punture, ecc….. Per ora l’unica cosa che posso fare è nuotare e camminare, meglio di niente ma io vorrei prendere un aereo e sparire per 15/20 giorni come ogni tanto mi piace fare. Avevo diverse idee per quest’estate, ma tutte andate a puttane per questo stupidissimo problema, comunque da non sottovalutare. Questa fottuta ernia del disco, fortunatamente piccola, ma cacchio troppo fastidiosa, tra L5-S1, mi provoca dei fastidi, raramente dolori, nella parte lombare destra, quindi stare troppo seduti, mentre cammino, stando troppo in piedi. Fare un viaggio in queste condizioni sarebbe troppo proibitivo e non godrei a pieno delle bellezze che mi circondano, in viaggio la mente deve essere libera da problemi. L’idea iniziale di qualche mese fa era di partire per gli stati uniti, più precisamente per L’oregon, Washington, Montana e North Dakota, un tour in macchina che mi piacerebbe molto fare. In questi luoghi meravigliosi di montagna ci sono paesaggi incredibili, ma poco male appena starò bene riprenderò la mia idea. Con il problema alla schiena avevo optato per un viaggetto rilassante al mare, magari qui vicino senza fare troppa strada. Perchè non andare in Corsica? Il mare è bello, posti tranquilli e non troppo turistica, unica eccezione: Alloggi. Dormire in Corsica costa di più che in Sardegna, ma come è possibile?? Ho provato di tutto, dagli hotel, B&B, Bungalow, ma niente che sia all’altezza dei prezzi proposti, si parte da 500 € a settimana per un Bungalow, il più terre a terra che esiste con bagno condiviso, ma siamo matti??1??!!?! Con quei soldi ci vado a New York una settimana!! Va be passo, senza troppi rimpianti, curiamo la schiena e a Gennaio se tutto andrà bene abbiamo già una fantastica idea. Abbiamo trovato dei voli interessanti per le Hawaii, ma solo ed unicamente se la mia schiena andrà al suo posto altrimenti non so proprio cosa potrò fare…
Tags: Ernia disco, hawaii, lombare, schiena, Viaggi
Ciao,
io pure ho lo stesso problema alla schiena, ci sono 3 vertebre che danno dastidio…
il dottore mi dice che non si puo’ curare….
pero’ anche io come te amo viaggiare e sono molto attivo…
se per caso trovi una buona cura fammi sapere!!
ciao
Luca
ah, comunque tu sembri un viaggiatore esperto, pero’ mi meraviglia che non conosci ancora couchsurfing, perche’ con quel sito saresti potuto andare in corsica ed avere alloggio gratis:
dacci un’occhiata: http://www.couchsurfing.org
riciao
Ciao Luca,
cure ne ho fatte tante, nessuna farmacologica perchè sono inutili. Mi ha aiutato molto un osteopata che fa il massaggio viscerale, non so se ne hai mai sentito parlare, praticamente mette a posto gli organi interni che danno fastidio alla colonna vertebrale facendoti riacquistare una corretta postura, poi faccio molti esercizi di stretching e camminate. Il tutto senza esagerare. Ora sto molto meglio, naturalmente sento dei fastidi ai cambiamenti climatici, umidità, però sono tutti molto sopportabili, basta farci l’abitudine. Ovviamente al lavoro stando molto seduto sento u po di fastidio, però l’ultima risonanza non ha evidenziato ernie e col passare del tempo sento che la schiena migliora, ci vuole tantissima pazienza…
anche a me hanno diagnosticato l’ernia ma ora sto molto meglio, da allora uso ( mi nutro ) di 3 integratori della Jamieson ( un’azienda canadese venduta anche qui in Italia ) complesso B….qui supero i dosaggi consigliati, omega 3 select e bustine di arthrimin effervescente e quando mi vengono i dolori dopo poco sto bene e durante l’anno prendo solo la B e l’omega….
ma che roba è???
ciao Luca, conosco il sito ma non ho mai avuto il piacere di usarlo, lo farò… grazie
Ciao Fabio… stessa cosa, ma sono ancora nel bel mezzo del problema, la cosa allucinante è che mi è capitato un fisioterapista che più negativo non potevo trovarlo, Non giocherai più a cacetto, vendi pure la moto… e che è!!!!! Sparami in testa come si fa alle mucche e facciamola finita allora… Tiratemi su un po’ il morale… voi dopo quanto avete ricominciato a fare qualcosa… anche solo una cosretta fuori all’aperto?
Vado anche io da una persona che pratica il massaggio viscerale sono agli inizi… tu senti veramente i benefici? io per il momento solo forti fastidi per tutta la settimaan a seguire…
Per le vacanze… la corsica è bellissima, io perchè cerco sempre di non tornare in posti già visti, se possibile… ma in Corsica ci ritornerei al volo, te la consiglio, meglio della Sardegna, anche l’interno è molto suggestivo, il mare manco e lo dico…
Non ho avuto molte difficoltà con gli alberghi, anzi…
Vacci assolutamente!
Saluti.
Ciao Stefano, io ho fatto tante cose tra cui il massaggio viscerale che mi ha dato beneficio, ma anche il chiropratico e anche il fisioterapista. L’ozono invece è stata una vera bufala. Adesso faccio alti e bassi. Alterno periodi in cui mi sento abbastanza bene, dove i fastidi sono lievi e sopporti mentre come adesso è un periodo in cui i fastidi si sentono di più. Il mio fisioterapista è stato ed è ancora di opinione diversa, lui dice che addirittura potrei tornare a correre anche se io ci credo molto poco. Purtroppo in anno e più ho fatto dei miglioramenti ma sono molto lontano dal poter dire, si adesso sto bene…. Chissa mai se lo potrò ridire… Non so nemmeno io cosa poter fare di più di quello che faccio, faccio camminate tutti i giorni, esercizi tutti i giorni, ma nulla rimane sempre tutto uguale, l’ultima risonanza fatta mesi fa non ha riscontrato ernie ma solo una piccola protusione, ma comunque mi da fastidio lo stesso. Poi il problema si riversa su tutto il corpo, collo, gambe schiena, guarda uno schifo. Non saprei se a questo punto è meglio pensare di farsi vedere da un neurochirurgo e pensare di fare un intervento perchè sinceramente a 32 anni messo come sono mi girano un po i coglioni…..Tu hai provato dal neurochirurgo?
ciao
Non ancora… niente neurochirurgo anche se ho cominciato ad interessarmi sulle cliniche specializzate. Ammazza… più di un anno… io mi sono rotto i coglioni adesso che sono passati 2 mesi… e comunque concordo a 38 anni non posso pensare di non fare più attività fisica, vendere la moto e non portare più i pacchi dell’acqua quando faccio la spesa… se vedo che non ne esco farò l’intervento. Sto andando da un ortopedico importante, ex ortopedico della nazionale Under21, mi ha mandato a fare dei cicli di fisioterapia, finiti questi lo rivedo e in base a come sto deciderà di conseguenza.
Ti auguro di risolvere il problema, perchè ti capisco veramente, non poter condurre la vita che si era abituati è pesante, quindi facciamoci coraggio che la speranza è l’ultima a morire.
Magari ci ritroveremo compagni di stanza al Galeazzi di Milano ;P
Ciao
Si un anno è oramai passato, sono migliorato questo lo devo ammettere, io voglio provare a stare bene non facendo l’intervento perchè questo è il consiglio che ho ricevuto praticamente da tutti, inoltre il neurochirurgo da quello che so non interviene se non strettamente necessario. Io sinceramente spererei di incontrarti davanti a una bella birra ghiacciata, ma non al galeazzi.
ciao
Concordo, ma dipende dai compromessi che dovrò fare…
Di interessi in comune ne abbiamo tanti: viaggi, fotografie, ernia.. =)
quindi distanza a parte, avremmo veramente potuto farci sta birra ghiacciata… chissà magari in un chiosco sulla spiaggia a Zanzibar (meta di quest’estate)
Ciao e in bocca al lupo!
sei un esperto fotografo???
mmmm zanzibar, io aspetto a settembre per la namibia e che si fotta l’ernia….
Esperto è una parola grossa…
Mi piace molto fare fotografie, e soprattutto farle quando sono in vacanza in luoghi che non vedi tutti i giorni; sto studiando ulteriormente per cercare di essere più che un’hobbista. Mi piace anche fare riprese e montarle come si deve.
Fortunatamente il lavoro che faccio mi è molto utile per elaborazioni di sto genere ci cose.
Se vuoi vedere qualke foto, sto aggiornando ultimamente il mio profilo su Flickr. se vuoi dargli una sbirciata, vai qui!
http://www.flickr.com/photos/17512794@N00/
Ciao, alla prossima risposta! ;P
Ciao Stefano, io sto imparando e proprio oggi sono andato all’oasi della lipu per fare qualche foto, l’ernia si è comportata bene!!!!! Aspetto qualche tuo commento nel nuovo post, ho anche ritoccato un po le foto con photoshop, purtroppo la mia attrezzura non era paragonabile ai 500 mm dei super esaltati con mimetica…..
Ciao Fabio,
Capito nel tuo blog per caso, sai, stavo fecendo ricerca sulle protrusioni discali…io ne ho una da Novembre 2008…E poi ho notato che abbiamo almeno un interesse in comune, e forse anche altri…viaggiare…Qualche tempo fa parlavi , vedo, di andane in Oregon e Washington, bene io ci ho vissuto per 4 anni. Ho vissuto 12 anni all’estero, tra USA Canada Scozia Francia, e poi quando posso prendo e parto. Anche se c’e’ la protrusione. Non posso prendere piu’ i treni e gli aerei al volo, ma a parte quello me la cavo. Cure ne ho provate tante (Fisio, Ozono, back school, ecc ecc), ma niente, anzi, sono un po’ peggiorato. L’anno scorso in Messico me la sono cavata, quest’anno scegliero’ qualcosa di meno impegnativo…va be’ ora e’ tutto, piacere conoscerti…ci sentiamo…a presto Paolo
Ciao Paolo,
è proprio una rottura di coglioni, io sono migliorato dall’inizio della storia però ci sono periodi che proprio stramaledico tutto. Oramai ci sto anche io facendo il callo, lo scorso anno mi sono lasciato prendere dalla situazione e mi sono un po chiuso in me stesso, quindi non uscivo, ho viaggiato poco ecc… ma adesso basta se voglio fare una cosa la faccio con o senza ernia o protusione che sia. Fa male? va bene si sopporta vediamo chi si rompe prima!!!!! Se poi un giorno non riuscirò più a sopportare useremo i mezzi pesanti….
Fabio ti capisco al 100% , mi capita anche a me di entrare in depressione (leggera, diciamo), anche recentemente – altre volte invece reagisco bene e mi ripeto questa frase contro gli acciacchi della schiena, a volte funziona e mi da’ forza: “Non mi avrete!”.
In viaggio ci andro’, anzi ne faro’ due quest’estate, andro’ da solo, come sempre – se passo da parma mi faccio sentire magari ci si vede- p
Ciao Fabio, anch’io sono capitata nel tuo blog per caso…alla ricerca di di qualche rimedio al dolore che sembra non esista. A gennaio di quest’anno ho scoperto di avere un’ernia molto grande, fuoriuscita che mi ha letteralmente paralizzato la gamba sinistra e tutt’ora ho il piede sinistro addormentato…Dopo la cura farmacologica e la valutazione di un possibile intervento ho fatto molta fisioterapia e devo dire di avere ottenuto dei buonissimi risultati…nel senso che riesco a camminare..per il dolore ho capito che dovrò conviverci per il resto della mia vita considerando poi che mi è venuta pure la cervicale…un anno da ricordare.
Per la prima volta nella mia vita non ho ancora prenotato le ferie perchè mi è passata la voglia di andarci…
Saluti e tanti auguri!! Monica
Ciao Monica,
Hai scoperto da molto poco di avere l’ernia, anche se pur peggioere della mia. Anche a me dopo un po di mesi mi sono venuti dei dolori al collo, ma non disperare, io con degli esercizi e grazie ad un osteopata che pratica il massaggio viscerale sono riuscito a migliorare e anche molto, dall’ultima risonanza non risulta più esserci un ernia ma una protusione. Questo mi ha fatto molto felice. Chiaramente ho ancora i miei fastidi, che penso anche io che dovrò conviverci per il resto della mia vita, ma con dei buoni esercizi sto abbastanza bene. Per i viaggi anche io subito avevo rinunciato però poi ho pensato che tanto il dolore c’è e quindi dolore a casa o dolore in viaggio non cambia la storia. Devi avere molta pazienza perchè con il tempo ti abituerai e dovresti stare meglio. Non fare lo sbaglio di stare in casa a non fare nulla o a stare sul letto, peggiori solo le cose, muoviti e vivi normalmente.
ciao
la mia per ora è solo sospetta, ma è un anno che il mal di schiena va e viene e stare seduta per più di mezz’ra è davverò fastidioso…peccato che io sia una studentessa e la tesi nn la possa scrivere facendo le vasche in corridoio!…a sti punti mi tocca prendere coraggio ( parola grossa x una che è svenuta dal veterinario)e fare una risonanza……speriamo sia solo un sospetto infondato perchè oggi dopo una giornata in spiaggia ero distrutta, finche nuotavo nessun problema anzi andava meglio a appena appoggiavo il posteriore sull’asciugamano iniziavano i problemi!
ma per una vacanza alle Hawaii a gennaio periodo in cui, se non sbaglio, si possono ammirare le enormi onde che richimano surfisti da mezzo mondo passerei sopra all’ernia! al costo di aggirarmi per Honolulu cammonando come il gobbo di Notredame!
hihiihihihihih, be io una risonanza la farei se fossi in te, visto che sei ancora nella fase iniziale, quindi prima la prendi e prima la curi e prima starai meglio, io adesso sto abbastanza bene, stare seduto era una roba da matti, portare lo zaino era impossibile adesso tengo lo zaino anche tutto il girno e sento poco fastidio, non sottovalutarla. Alle hawaii non può fare altro che bene…taben
Ciao! sono uno degli eletti con enia L5S1. anche io non so come fare per le vacanze. Già l’anno scorso non ho potuto fare niente per non rischiare. La settimana scorsa dopo una settimana a Lisboa in cui ho camminato parecchio e dormito in letti troppo molli ero a pezzi: diciamo che tutto il lavoro fatto negli ultimi emsi si era perso. Credo che non esista una soluzione definitiva: molto dipende da persona a persona e in parte è possibile non esista per tutti una cura definitiva. Ho fatto infiltrazioni, massaggi e ora sto facendo ginnastica posturale attiva (con un po’ di pilates). Anche io non ne posso più, ma il pensiero di partire (ad es per il Giappone!) e stare via a lungo rischiando di non potermi muovere piu di tanto a partire dal terzo giorno mi fa sembrare il viaggio sprecato! Aspetto fino all’autunno e se non mi passa vado per l’operazione! Fatevi fare TAC e RX dinamiche sotto carico
Ciao Federico, anche io sono arrivato al punto di non poterne più, però adesso sto meglio, ho fatto tante cose, la ginnastica mi ha aiutato tanto, camminate, osteopata, chiropratico. Mi sono fatto un culo enorme e dopo più di un anno e mezzo adesso posso dire di poter fare una vita decente, anzi spero di migliorare ancora. Stai attento a fare l’intervento a volte invece di migliorare le cose le puoi peggiorare, pensaci bene e non andare dal primo neurochirurgo che ti capita, senti più campane e poi fai la scelta….ciao e in bocca al lupo….
ciao,sono nunzia ho 37 anni avevo un problema alla gamba dx dovuto dalla compressione dello sciatico per un’ernia espulsa l5 s1 sono stata 4 mesi con questo dolore persistente,peggiorava da seduta e a letto riuscivo a trovare giovamento solo a pancia sotto.ho usato praticamente tutti i farmaci dal cortisone antidolorifici antiffiammatori neurolettici miorilassanti etc poi sono stata dall’osteopata ho seguito una dieta massaggio viscerale niente il dolore sempre lì allora ho fatto l’ozonoterapia sotto guida t.a.c un buco nell’acqua anzi un dolore in più.mi sono decisa a farmi operare il 7 luglio 2010.oggi ha 5 giorni dall’intervento avverto dolore alla gamba e la cosa mi preoccupa tantissimo.c’è qualcuno che può dirmi qualcosa sul post-operatorio grazie
per caso cercando L5S1… piccola ernia grandi dolori
da qualche mese convivo con questo problema,all’inizio non riuscivo neppure a stendere la gamba dx, impossibile stare seduto. ho fatto il giro
dei fisiatri e neurochirurghi, i quali uno dietro l’altro mi hanno allungato la terapia cortisonica combinata con le vitamine etc. etc.
Sto un pò meglio, i dolori stanno risalendo al gluteo e riesco a stare seduto per un pò senza avere grandissime tensioni quando mi alzo,ma il tutto a giorni alterni, alcuni benino altri di M. sono stato 2 settimane in vacanza,1 di M. l’altra benino, in aereo da urlo! adesso dovrò decidere se togliermi il pensiero con una nuova visita il 30 di luglio.
sinceramente avrei già da tempo deciso di SI, ma ho conosciuto delle persone che lo stesso problema lo hanno risolto con infiltrazioni di botulino, nel senso che con una sola seduta hanno risolto (momentaneamente) poichè dopo circa un anno l’efficacia sparisce e devono ripetere il trattamento. sto valutando se fare anche questo anche se ovvio
non sarà risolutivo. auguri a tutti
anch’io per caso mi trovo qui,e come voi cercavo risposte L5S1,ma purtroppo sembra non ci sia soluzione…operarsi o curarsi questo è il dilemma …ho un amico calciatore che solo a 18 anni si è fatto operare perchè ne terapie e antinfiammatori funzionavano ..è passato un anno dall’intervento ma già da molti mesi ha potuto ricominciare a giocare a calcio e stà molto bene…io invece da un mese a questa parte non ho pace …punture di cortisone mi hanno calmato un pò i crampi che non mi abbandonavano però ora ho dolori nel gluteo e nel malleolo che non mi abbandonano sibben stia continuando a far punture…se nel frattempo avete trovato una nuova cura efficace, magari passatemi la notizia
ciao a tutti
non è che qualcuno ha provato la terapia del dott THEKKEKARA detta basculamento dolce ???
Io avevo chiamato Thekkekara ma dal telefono mi è sembrato un idiota, inoltre le sue cure costano un occhio della testa, una ragazza mi ha scritto una mail e ha dovuto fare un mutuo per andare da thekkekara, però mi diceva che ha risolto il problema. Io adesso sto bene e faccio tutto quello che facevo prima, ovviamente non faccio sport del tipo calcio o corsa, però sto bene. Dopo un anno e mezzo dal fattaccio. Chi mi ha risolto il problema?? I tanti esercizi e un osteopata che mi ha fatto il massaggio viscerale ma la pazienza soprattutto….
ciao Fabio,ma di cosa si tratta il massaggio viscerale,detto cosi sembra una cosa tremenda….
Ciao Francesca, scusa ma sono tornato adesso dalla namibia, è un massaggio in cui vengono toccati e messi a posto gli organi interni, che avendo tanti piccoli legamenti che vanno a prendere la colonna vertebrale, molte volte possono dare problemi, non è proprio una spiegazione precisa, ma un più o meno, poi esattamente quello che fa non so spiegartelo, comunque non è dolorosa, è come un massaggio….. Io ho trovato un miglioramento deciso, ora non sento più fastidio, sono 2 mesi che non faccio nemmeno più esercizi e sto bene, ho fatto 15 giorni in namibia in tenda e a guidare su strade terribili e non ho avuto fastidi….
ciao
Purtroppo anche a me è stata diagnosticatauna protusione discale L1-L2 ed un’altra ampia protusione L2 – L3. Sto cercando di capire cosa posso fare e mi è di suggerimento quanto vado leggendo qui con voi, poi ho un dubbio che gradirei qualcuno mi chiarisse..una protusione è un’ernia? Grazie e buone cose a tutti.
No sono due cose diverse:
L’ernia del disco è una affezione della colonna vertebrale consistente in una rottura o uno sfiancamento dell’anello fibroso del disco e conseguente dislocazione del nucleo polposo.
Si definisce protusione discale una salienza localizzata, (focale), nel profilo di un disco comunque in preda a processi degenerativi, formatasi per il cedimento, senza rottura, delle fibre che lo contengono.
Sono due cose ben differenti, la seconda è preferibile alla prima, se curata bene torni al 100% come prima, ovviamente tenendola sempre sotto controllo.
Grazie davvero per la pronta ed esauriente risposta.
Un cordiale saluto
Francesco
mitico! beato te TripFabio! io sono andato gia 3 volte dall osteopata. massaggi viscerali inclusi e per ora nessun miglioramento. faccio esercizi tutti i giorni. ormai sono mesi che faccio “ginnastica posturale” in studio e a casa da solo e vado dall osteopata da agosto (osteopata che prende 170 euro a seduta e sossoldi!). al momento sono abbastanza stabile in una situazione dolorosa. mi do ancora un mese o forse 2 e poi se non miglioro operazione. fine della testimonianza! ciao!
Ciao Federico, pensa che io per stare bene ho aspettato e lavorato per 1 anno e mezzo. Il tuo osteopata però è un ladro!!!! Il mio mi prendeva 60 € a seduta il chiropratico 3 sedute per 200 €. Adesso sento qualche fastidio ma p normale stiamo cambiando stagione e sento l’umidità, però sono contento, dai forza non mollare!!!!
ciao ragazzi, faccio anche io parte di questo girone infernale … quest’anno la mia vacanza più brutta in montagna xchè le solite passeggiate in val gardena (fatte tranquillamente fino allo scorso anno) sono diventate un problema: dopo circa un’ora di salita, la schiena si irrigidisce e devo stare attenta a muovermi x non sentire delle fitte che fanno sudare freddo!!
fisioterapia, massaggi, magnetoterapia ma anche tanti antinfiammatori e adesso ormai mi sto rassegnando che la mia situazione è questa, controllare il dolore e imparare a muoversi (anche stare in piedi per cucinare o stirare ha dei limiti di tempo)
l’ernia L5 S1 è stata un problema di 10 anni fa, adesso ho le vertebre da L3 a L5 che accorciano le distanze e sinceramente anche i medici mi danno poche soluzioni, tranne il fatto che avendo solo 39 anni posso aiutarmi tanto con la fisioterapia ma lo sconforto è grande!!
ciao e coraggio a tutti
Cari fratelli leggere i vostri commenti mi ha fatto veramente venire i brividi Cazzo speriamo veramente di non dovere soffrire così come sto facendo adesso ancora per un bel Po ….. Nooo io sono alberto ho 42 anni e pratico sport Mtb da circa 10 anni da maggio la mia vita e piombata in un incubo sono partito con dolori al collo e al mignolo sx ma strano mi dicevo .. Non sara niente sempre pezxio dolori spalle collo giramenti testa vertigini vomito ansia dolore gamba alterare polpaccio sotto natica tutte sensazioni da me sconoscute sempre peggio …. Parto per un bel centro benessere alta Austria hotel bellissimo posto stupendo i miei dolori peggiorano e con essi ansia paura di non sapere che Cazzo ho insomma un incubo torno vado dal medico antinfiammatori a bomba passa un Po e di ricomincia e vaiii….,,,, rx collo e schiena riscontra un Po di attrosi esami sangue tutto ok …. Peggioro sempre di più faccio RMN e scopro ernia l5s1 sto facendo di tutto finite ieri ossigeno terapie tecar fisioterapie osteopa in più. Laser e kinesi terapiae un farmaco liryca sembra meglio .. Ieri prima uscita in Mtb dopo 4 mesi solo strada uscita bene oggi un disastro dolori da paura non ne posso più Cazzo speriamo in domani e mi continuano a dire di fare un Po di sport per non far scendere troppo la muscolatura speriamo in bene ciao a tutti e buona l 5 s1
PROVATE IL CLORURO DI MAGNESIO,FATE DELLE RICERCHE E VEDRETE UN SACCO DI PERSONE SONO GUARITE ASSUMENDOLO E COSTA POCHISSIMO
Fabio complimenti per il sito , io scrivo da Parma da tre mesi ernia al disco l5s1 per colpa di un esercizio in Palestra , vado dal più famoso chiropratico di Parma il dolore passa dalla schiena alla Gamba !!! , vado nel migliore centro di riabilitazione e continuo a peggiorare … macellai !!!
Hai qualche dottore centro da consigliare ?
ciao grazie
Io ho fatto tante cose e chi mi ha aiutato maggiormente è stato il chiropratico, uno di casalmaggiore, che mi ha tolto i dolori peggiori, tipo alla gamba e mi ha messo il corpo nella posizione corretta. In seconda L’osteopata, che mi ha fatto il massaggio viscerale, ma secondo me quello che mi ha fatto meglio di tutti sono stati i km a piedi e gli esercizi di stretching…. se vuoi sapere i nomi dei miei dottori scrivimi una mail non mi va di mettere i nomi in pubblico
ciao
ti ringrazio , puoi scrivermi al mio indirizzo ingcavannafrancesco@libero.it
AIUTO!!!!!! ernia dorsale nn ne posso più…………………oggi pome a letto come un’anziano prossimo alla morte……………….dopo aver speso quasi 4/5 mila euro in visite e ct ect sono ancora qua con doloridella madonna e nn so che fare………………………… attendo vs ciao a tutti
ho appena rifiutato l’intervento al Besta di Milano….e’ diventata un ossessione nn so0 se ho fatto la cosa giusa….in questo momento sto bene…ma se penso ai dolori..e quanto mi limitano…vi ho scoperti questa sera…buona serata a tutti.
Pure io ho rifiutato l’intervento che sarebbe dovuto essere il 12 settembre…a me consigliano tutti di nn operarmi…bo…proverò il cloruro di magnesio sperando che funzioni. ciao ciao
ciao a tutti ….ho letto le vostre storie……simili alla mia……..ho 25 anni e una ernia l5-s1 da gennaio 2008…….è la prima volta che scrivo su internet del mio problema….è una sorta di sfogo, so che mi capite……di solito la gente mi prende un po per il culo se vedono che ho problemi a stare in piedi……io ho fin da subito avuto dolori forti alla schiena e solo in certi periodi alla gamba dx(fitte che non mi impedivano di camminare, ma zoppicavo parecchio)…avevo una passione:calcetto….giocavo 3-4 volte a settimana, poi basket, corsa….insomma ero attivo…….mi sono ritrovato sdraiato sul letto per tutta l estate 2008….ora la cosa è migliorata nel senso che raramente ho dolori forti, ho sempre dei leggeri fastidi che crescono subito in maniera esagerata se suono la chitarra in piedi(dopo 10 min devo sedermi e suonarla seduto), se cammino con mi madre vedo che lei mi stacca(io dopo 10 min ho bisognio di fermarmi perchè la schiena nn ne può più), andare al mare è difficile, andare a un concerto è impossibile(nn posso stare in piedi delle ore)….insomma sto meglio perchè i dolori forti sono passati ma nn ho autonomia per fare una vita da ragazzo normale…..se penso a quello che ero e a cosa sono ora ci rimango male, cmq è andata così…..ciao
Ciao a tutti….mi chiamo Beppe , ho 50 anni e dal 2005, anno in cui e’ uscita la prima ernia l5 s1 convivo con questo problema. Solita trafila: ortopedico…..risonanza magnetica …ortopedico……neurochirurgo. Non ho preso antinfiammatori perche’ non posso (il mio stomaco non li gradisce). Il mio ortopedico che e’ uno di emergency mi ha consigliato di non fare l’intervento perche’ anche se minimamente invasivo produce sempre una micro cicatrice dalla quale in un tempo assai breve produrra’ nuovamente un’ ernia. Oltre all’ insensibilita’ del piede sinistro zoppicavo vistosamente e il dolore era insopportabile. Non sapendo piu’ cosa fare mi sono comprato una panca da inversione, in poche parole , ho cominciato a fare il pipistrello. 15 o 20 minuti ogni 4 o 5 ore a testa in giu’ producendo una trazione leggera alla colonna vertebrale. Poco per volta ho risolto la prima ernia. Ma si sa’ quando stai bene smetti di fare qualunque cosa , cosi’ due anni fa e’ uscita la seconda. Per tre mesi avvertivo un dolore alla gamba sinistra poi, alla fine di luglio tre giorni prima di partire per le vacanze dopo aver assistito ad un concerto di James Taylor ad Aosta tornando a casa ho perso nuovamente sensibilita’ al piede sinistro. Sono partito comunque per le ferie ( mia moglie e’americana) e cosi’ giunto dai miei suoceri nel Michigan ho visto li’ un osteopata che mi ha cosigliato anch’essa la panca da inversione ed alcuni esercizi da fare. Nelle successive tre settimane ho quasi risolto il problema , tant’ e’ che sono riuscito ad andare due settimane da mio cognato in California. Ora a distanza di due anni ( tocco ferro) sto’ abbastanza bene, avverto una leggera insensibilita’ alla coscia sinistra e alla parte esterna del piede ma assolutamente sopportabile. Dopo tutto questo pistolotto il mio consiglio e’: provate la panca, in commercio c’e’ ne sono tantissime e il costo e’ all’ incirca quello di una seduta o due da un chiropratico, studiate un metodo tipo: dieci minuti ogni due ore etc. etc magari non funzionera’ ( io sono convinto del contrario) ad ogni modo…tentar non nuoce. Ah …..dimenticavo potete anche provare un farmaco omeopatico che si chiama Kyroplexan, e’ fatto in germania ed ha la proprieta’ di ridurre l’ ernia…..io lo trovo su ordinazione da un mio amico che ha una parafarmacia.Che dire di piu’……in bocca al lupo a tutti.
ciao mi chiamo cornelia e dovo fare un intervento di ernia al disco a soprattuto o una brutto scoliosi ho tanta paura vorrei chiedere a qualcuno se occoro ancora dei rischi per la scoliosi grazie a tutti ciao
Chi ha sentito parlare della terapia basculante del dottor THEKKEKARA che pratica a buttapietra in provincia di Verona?
Io lo avevo anche chiamato ma poi ho rinunciato perchè avevo letto un sacco di cose negative sulla sua tecnica, tra l’altro molto costosa!!
Salve a tutti , e da questa estate che sono entrato anche io nel club l5 s1 … da allora ho fatto 2 mesi di cortisone e antidolorifici ma niente sono andato da un chiropratico che con massaggi mi ha messo a posto per 3 mesi dopodichè sono iniziati i dolori di nuovo ma ogni 3 giorni ovvero 2 sto bene e 1 no…..forse sono fortunato ma quando ho i dolori non posso stare sdraiato nel letto e mi fa male schiena e gamba a volte formicolii nel piede….vorrei un consiglio da voi ho quasi preso la decisione di operarmi ma ho paura perchè sono molto magro( mi hanno detto che è può essere un intervento pericoloso poichè vanno vicino ai nervi e muscoli) e poi non ho mai subito un operazione (grazie a Dio)….voi come la pensate??? ah considerando che l’ernia cmq è abbastanza grande.